退役举重冠军爷爷得了阿兹海默，唯有陪他练举重，孙女才能帮他留住最后一段记忆。
前奥运举重冠军“铁爷爷”维克多患上阿兹海默，开始忘记家人。孙女玛雅是高中体操队员，发现只要和爷爷一起举起老杠铃，爷爷就能短暂清晰地回忆往事。玛雅决定带爷爷参加“全美老年举重大师赛”，用训练刺激记忆。爷爷越来越虚弱，时而清醒时而糊涂，但每次玛雅喊出“永远强壮”这句口号，他都能标准完成抓举。比赛当天，爷爷在后台突然走失，玛雅找到他时，他在举重台前练习。他走上台，对玛雅说“你是玛雅”，然后举起了人生最后一组重量。赛后爷爷安详离世，玛雅把金牌放入他手中。
不煽情而深情，把体育电影公式化成亲情疗法。举重不再是竞技，而是沟通、仪式与告别。最后一举时摄影机抖动得如同心跳，直接击碎泪腺。
相关推荐
电影
立即播放
一名在希腊度假的考古学家被误认为间谍，被迫展开横跨欧陆的逃亡。
电影
立即播放
朝鲜特工潜伏韩国十年成为高官，却在任务完成前夜被告知：你其实是韩国派去朝鲜的双重间谍。
电影
立即播放
一对双胞胎姐妹轮流扮演同一个人，直到其中一具尸体被冲上岸。
电影
立即播放
退休的雷神在地球开了一间五金店，直到女儿带着雷神之锤找上门。
电影
立即播放
一个爱耍帅的民航机长，在空中对神秘女乘客一见钟情，却不知她是劫机者的目标。
电影
立即播放
柯南与灰原哀被卷入黑衣组织的终极陷阱，太平洋上的“海洋生物研究站”实为埋葬二人大数据的海底坟墓。